Story

Boer Staf - bekend uit Boer zkt vrouw - heeft de strijd aangeboden tegen de kilo’s. Met de hulp van Weight Watchers probeert hij 40 kilo af te vallen. Wij houden u elke week op de hoogte van zijn vorderingen.

Aantal weken op dieet: 13

Aantal kg afgevallen: 8

Moeilijkste moment deze week: “Door het mooie weer had ik zoveel sociale activiteiten dat het erg moeilijk was om aan de zonden te weerstaan. Ik was wel trots toen ik op een terrasje mijn portie kaas wist te verdelen over twee Westmalles in plaats van over één! (lacht)”
Is bezweken voor: “Opnieuw een paar nachtelijke trips naar de koelkast. Ik durf het bijna niet te vertellen, maar één nacht was het zo erg dat ik ben opgestaan om drie boterhammen met drie opgelegde haringen te eten, gevolgd door twee koppen koffie. Volgens mij heb ik dan niet eens echt honger, maar zit het tussen mijn oren.”
Gesport deze week: “Niet, maar ik mag wel weer van de dokter. Nu is het alleen nog een kwestie van de tijd ingepland te krijgen, want als ik ’s avonds om tien uur klaar ben met werken heb ik de moed niet meer om op mijn hometrainer te werken.”

Staf: “Ik ben toch teleurgesteld in mezelf, ik voel dat ik me dringend moet herpakken als ik tegen de zomer aan een goed resultaat wil komen. Ik heb veel vriendinnen waarmee ik graag afspreek om iets te gaan eten, en dan wordt er al eens een flesje wijn gedronken enzo.. Dat is mijn leven, ik vind dat fantastisch. Mocht ik trouwens een goede vrouw hebben die mij ’s nachts in bed houdt, dan zou ik al die problemen niet hebben met nachtelijk opstaan om te eten. (schatert) Maar goed, vrijdag komt mijn weight watcherscoach langs, dan gaan we samen zitten om te zien waar het fout gaat. Ik hoop dat ik dan gelanceerd ben.”

Popularity: 2%

Twee maanden geleden heeft boer Staf - bekend uit Boer zkt vrouw - de strijd aangeboden tegen de kilo’s. Met de hulp van Weight Watchers probeert hij 40 kilo af te vallen. Voortaan brengen we u elke week op de hoogte van zijn vorderingen.

Aantal weken op dieet: 8

Aantal kg afgevallen: 8,3 kilogram

Moeilijkste moment deze week: “Een soirée waarop ik was uitgenodigd en die ik echt niet wilde laten schieten”.
Is bezweken voor: “Een paar glaasjes wijn op die soirée, weliswaar afgewisseld met een paar glazen spuitwater!”.
Gesport deze week: “Niet, maar daar wil ik binnenkort graag weer mee beginnen. Ik zou graag iets vaker op de hometrainer kruipen terwijl ik naar het nieuws kijk”.

Staf: “Ik ben al bij al best trots op dit resultaat. Het bewijst dat ik er al wat beter in slaag om discipline op te brengen, ook al ben ik nog altijd niet begonnen met het tellen van weight watchers points. Als ik tien kilogram ben afgevallen begin ik er zeker aan, want ik weet uit ervaring dat het dan een pak moeilijker wordt om af te vallen. Dan wordt het tijd om mijn porties te verminderen, en dat doe ik eigenlijk nu nog niet. Ik eet wel geen boter meer op mijn boterhammen, en ik heb frietjes van mijn dieet geschrapt. Als ik op restaurant ga kies ik zoveel mogelijk voor iets met veel groenten, en zonder frietjes. Het is niet altijd gemakkelijk, maar het moet wel. Ik voel nu al dat de druk die ik altijd voelde op mijn borstkas weg is, en dat mijn adem niet meer wordt afgesneden. Dat is nog eens een extra motivatie.”

Popularity: 2%

Als Staf Deboes vorig jaar niet was geselecteerd voor Boer zkt. vrouw, had hij zich ingeschreven voor Je bent wat je eet, het lifestyleprogramma van gezondheidsgoeroe Sonja Kimpen, zo vertelde hij Story een tijdje geleden. Wij namen de koe bij de hoorns, gingen met Staf op zoek naar een oplossing voor zijn overgewicht en volgen hem de komende tijd in zijn strijd tegen de kilo’s!

Deze week lees je in Story alles over hoe Staf zijn dieet wil aanpakken, en de zware gezondheidsredenen achter zijn besluit…

Popularity: 4%

• Zangeres Kim’ Kay is zwaar verslaafd: “Ik moet nú afkicken, of ik ga hieraan kapot”
• Wendy Van Wanten en Frans reageren op nieuwe beschuldigingen
• Story helpt Boer Staf uit Boer zkt. vrouw 40 kilo afvallen!
• Immo-special: BV-huizen te koop!

Popularity: 2%

Popularity: 6%